کم آبی بدن چطور باعث چاقی و بیماری شما می شود؟ طبق مطالعات متعدد، مصرف یک و نیم لیتر آب در طول روز و قبل از تمام وعده های غذایی، نه تنها منجر به کاهش وزن شما خواهد شد بلکه وزن کاهش یافته شما را تا مدت ها حفظ خواهد کرد.
مرکز اتباع و مهاجرین خارجی وزارت کشور:از ابتدای سال ۱۴۰۴؛ ارائه خدمات به اتباع خارجی صرفا با مدارک اقامت قانونی/ اعلام گروههای مجازی که میتوانند در ایران بمانند